悲しいことや辛いことがあったら
悲しいことや辛いことがあったら
いつにましても笑ってください。
悲しいこと、辛いことのほうから逃げていきますから
常に積極的な心をもって、歓喜の念をもって接するようにすれば、
心はいたぶられません。
といっても、なかなかの人も多いでしょうから、一番簡単な方法を
お教えしますね。
なにか悲しいこと、辛いこと、そのほかの消極的な出来事があったら、
努めて、『笑う』ようにしてください。これならできますよね？
笑えばこころまちは、何となくのびのびと朗らかになります。すなわち
鬱な気分が抜けるんです。笑えば、なんとなく楽しくなってきませんか？
試しに、おかしくもないのに『アハハ』って笑ってみてください。なんだか
おかしくなりますから。
悲しいときや辛いときにも、おかしな話に引き込まれると、なんだか笑って
いる」うちに悲しいのや辛いのを忘れはしなくても、やわらいだっていう
経験はありますでしょ。
笑うにつれ腹がたってくるとか、悲しくなってくるとか、辛くなってくることは
絶対にないんです。
この簡単な事実を、案外多くの人は見のがしてはないですか。笑いの効用を応用
すれば、すこぶる日常が楽になるんですよ。このことに気づいてない人は少ないようですね。
考えてみれば、すぐわかることですが、そもそもこの笑いはわれわれ人間にだけ与え
られた特権なんです。犬や猫など他の動物にはないですよ。
昔から言いますね。『笑う門には福来る』！
さあ、今日から努めて今まで以上に笑うことにしましょう。とにかく悲しいことや
辛いことがあったら、いつにもまして笑う。悲しいこと、辛いことのほうから逃げていきますから・・・。当院も施術やカウンセリングで全力で応援サポートしますね。
