毎日どんな気持ちで過ごされていますか?

- update更新日 : 2022年05月16日
folder不安症うつ病引きこもり

皆さん、おはようございます。
 

理想の精神状態

1、毎日が気分良い
2、毎日が楽しい
3、毎日がワクワクする
4、毎日が希望で満ち溢れている
5、毎日が幸せ気分
 

そんなの体調が悪いから無理ですと思わないでくださいね!

1~5のような状態になるのは可能です。
それには、『考え方や心の方向性・意識』を変えることが必要になります。

あまり良くない感情を持ち続けてしまうと心身に症状をだしてしまいます。
 

①人間関係や家庭関係で我慢していると循環器・心臓系
②怒ったり怒りの感情を常にもっていると肝臓系
③悲しんでばかりいると呼吸器・肺系
④神経質でいらぬ気をつかうと自律神経、消化器・胃腸系 など
他があります。
 

ですのでネガティブ感情の持続は危険です。
でも急にはそんな感情のチェンジは無理ですよね。

少しづつでもいいのできくちNew整体院を利用しながら 意識し
、良い感情を持つことを心がけてみてください。

毎日少しずつコツコツと前進できるように♪

全力で応援サポートさせていただきます。

~大切な家族のために~ きくちNew整体院 スタッフ一同

「うつ病整体」「不安症整体」「引きこもり整体」「自律神経失調症整体」