院長日記folder 引きこもり

悲しいことや辛いことがあったら

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悲しいことや辛いことがあったら いつにましても笑ってください。 悲しいこと、辛いことのほうから逃げていきますから   常に積極的な心をもって、歓喜の念をもって接するようにすれば、 心はいたぶられません。   といっても、…

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人と会いたくない 外に出たくない

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皆さん、こんにちは! 引きこもりの人たちの共通してることは「人と会いたくない。外に出たくない。やる気がでない。」です。 人と話すのも面倒くさい、避けたい、できれば社会とかかわりたくない、できれば自分の家で部屋で自由に過ご…

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誰も自分のことをわかってくれない

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皆さん、こんにちは! 親や兄弟、友達、先生、会社同僚や上司などに 自分の考えやおもいを伝え相談したところ まったく理解してもらえず応援してくれることさえ無理で 逆に反対され、人格や行動否定、将来の希望を奪うような言葉 を…

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なんでも〇〇のせい

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皆さん、こんにちは! めまい、吐き気、気持ちの落ち込み、不眠などで悩む人が世の中にたくさんいらっしゃいます。自身の許容範囲を超えた動き、大量のことをやりきったあとのダメージ、ストレスやトラウマ、他日々の些細なことからの精…

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人とどう接していいか?わからない。

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皆さん、こんにちは! あなたは、しゃべったり顔を合わせたり、同じ空間にいるだけで 息苦しくなり、逃げ出したくなるぐらいの苦手な人はいますか? あなたが、その人に対し苦手意識を持てば持つほど、嫌いになれば嫌いになるほど そ…

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親から押し付けられた人生にうんざり

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皆さん、こんにちは! 高校2年生の16歳から10年も引きこもり 現在26歳。家からほとんど出ることはない きっかけは、親からの押し付けられた人生に疲れた。 幼稚園のころから勉強、勉強の毎日!なんでそんなに勉強させるのか・…

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健康について

- update更新日 : 2022年08月11日
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当院へは、何年も症状に悩まされている方がよく相談に来られます。 治るタイプの人と治りにくい人(本当は良くなるのに繰り返してしまう人) この違いがわかってきました。 治るタイプの人 ・苦しんでいる状況からすぐにでも脱却した…

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もうどれくらい苦しんでいますか?

- update更新日 : 2023年12月28日
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皆さん、こんにちわ。 先日、当院の常連様からお電話がございました。 うつ病で苦しんでいる人を紹介したい、お友達様がいるとのことでした。 メンタル改善メソッドはとても優しくいいものと絶賛して頂いてるs様!苦しんでいる知り合…

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孤独感でいっぱい。ここから逃げ出したい。

- update更新日 : 2023年05月01日
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皆さん、こんにちは! 今まで生きた中で孤独感を感じたことはありますか? ・学校でなんとなく皆と合わず孤立したとき ・グループ発表のときに誰も協力してくれない時 ・団体行動で班を決めるときに一人だけモタモタし最後に決まった…

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毎日どんな気持ちで過ごされていますか?

- update更新日 : 2022年05月16日
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皆さん、おはようございます。   理想の精神状態 1、毎日が気分良い 2、毎日が楽しい 3、毎日がワクワクする 4、毎日が希望で満ち溢れている 5、毎日が幸せ気分   そんなの体調が悪いから無理ですと思わないでくださいね…

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